Claudi: Nach dem Tag der Tage: Stolz, Stolz, Stolz! Wir haben nicht nur überlebt, wir sind sogar besser in der Teamwertung als ein Triathlon-Verein. Wie geil ist das denn?? Dämlicherweise habe ich mich noch am Wettkampftag am Couchtisch verheddert. Meine geschwächten Gliedmaßen blieben hängen und mal wieder rummste es im Knie. Zum Glück hat sich das Problemchen dank Voltaren und einem Tag sportfrei verabschiedet. Dienstag musste ich dann beruflich aufs Pferd und ein halbes Stündchen reiten. Da machte sich der Muskelkater leider bemerkbar...Laut Sitz-Expertin bin ich ein Fall für den Physiotherapeuten. Na dann - her mit der Massage!
Fenja: Mittwochs folgte die Belohnung Teil 1 - Claudi und ich machten uns auf den Weg nach Hoheneck. Entspannung im Heilbad war angesagt. Hingefahren sind wir - na - mit dem Radel natürlich. Ein bisschen Sport musste einfach mal wieder sein, ich saß ja schon wieder wie auf Kohlen. Dann im Heilbad. Wir zwischen lauter 80-jährigen und vor allem schrumpeligen Gestalten. Naja, schrumpelig waren wir zum Schluss auch. Heilbad - heißt Entspannung und Wohltat für alle Sinne. An tollen Düsen konnte man sich die verspannten Körperregionen durchpusten lassen. Autsch - aber war schöööön. Das Dampfbad war leider ein bisschen zu heiß, also ab in die Biosauna. Da gibts dann tolle Lichttherapie. Jede Farbe bedeutet was anderes. Details habe ich vergessen. Daran sieht man wieder, wie entspannt ich bin.
Claudi: Achja. Massagedüsen forderten die Muskeln, Salz im Wasser die Haut und schwitzende Rentner in der Sauna die Nerven. Ein Rundum-Service-Paket.
Fenja: Doch die absolute Krönung waren die Infrarotliegen. Nachdem wir 50-Cent-Stücke zusammen geklaubt haben, genossen wir die Wärme. Wollte gar nicht mehr runter, so schön war das. Leider ist die Zeit irgendwann rum - kurz bevor ich endgültig im Land der Träume versank.
Claudi: Während Fenja wegdämmerte (ich fand´s übrigens auch toll unterm Rotlicht), träumte ich bereits vom Kuchen...Gab´s zum Glück direkt am Ausgang des Wellness-Tempels.
Fenja: Nachdem ich ständig von allen Seiten zu hören bekomme, ich sei nur noch Haut und Knochen, musste für mich die Donauwelle herhalten und für Claudi der Käsekuchen. Kalorien - her damit :) Oh, ich rede schon wieder vom Essen. Sind Triathleten echt so schlimm?
Claudi: Keine Ahnung. Ich finde es jedenfalls herrlich, dass meine Jeans locker sitzen, obwohl ich ordentlich reinhaue. Das Bewegungspensum ist eben alles. Ich muss aber kurz ergänzen, dass ich nicht völlig unkontrolliert fresse - zumeist gibt es gesund, aber davon sehr viel. Müsli mit geschätzen fünf Kilo (Vorsicht, leichte Übertreibung) Obst zum Frühstück, viiiel Salat mit Ei oder Tofu plus Vollkornbrötchen zum Mittag (wahlweise belegtes Brötchen, wenn die Zeit knapp ist) und dann was Warmes, zu 90 Prozent frisch Gekochtes zum Abendessen (diverse Suppen, Currys, Kartoffeln und Quark, Gemüseauflauf,...). Ob da Kohlenhydrate drin sind, ist mir im Übrigen schnurzpiep. Diät kann mich mal. Und ja, ich gönne mir täglich Süßkram. So ganz ohne Schoki und Kuchen wäre mein Leben ein bisschen (kalorien-)ärmer...
Fenja: Donnerstag hielt mich dann wirklich nichts mehr. Ich musste wieder raus - laufen! Eine gemächliche Minirunde über die Biberacher Felder in einer Gammelzeit. Dazu Musik (übrigens mit neongrünen Ohrstöpseln!) - tat gut. Einen Tag später wagte ich mich auch wieder an die größere Runde. Hm, nachdem ich mich die Woche mit jemandem über Sportsucht unterhalten habe - bin ich davon betroffen? Bringt mich auch gleich zum nächsten Punkt: was kommt jetzt? Ich gebe offen und ehrlich zu, dass ich keine fünf Stresseinheiten in Sachen Sport pro Woche brauche. Aber irgendein Ziel braucht der Mensch ja... Wir googeln fleißig und schauen daher, wohin uns der Weg führt.
Claudi: Ich musste Donnerstag nach meinem verzweifelten Versuch einer Steuererklärung auch die Laufschuhe schnüren und trabte locker durch die Frühlingslandschaft. Großartig. Es gibt nichts Ursprünglicheres, Befreienderes, als sich an der frischen Luft zu bewegen. Zumindest geht es mir so. Deshalb musste am Freitag mein treues Mountainbike mit mir durch den Schlamm düsen bis mir letzterer im Gesicht klebte. Teilweise waren die Sprint-Enlagen unbeabsichtigt - etwa, als ein Hund aus einem Hoftor gerast kam und seine Zähne gern in meiner gestählten Wade vergraben hätte. Im Adrenalin-Rausch setzte ich auf die Flucht nach vorn und jagte im Wiegetritt einen völlig überwucherten Feldweg entlang. Zum Glück hatte das Untier kein Triathlon-Training hinter sich und gab nach ein paar hundert Metern auf. Puh.
Ein neues Ziel muss her. Nur-was?
Fenja: Dass ich mal schlaue Läuferzeitschriften lese, hätte ich nie gedacht. Und seitdem ich was über Ultraläufer gelesen habe - hm... Kommentar meines Gatten: "Dann wirste ja noch dürrer." Pfff... Oder doch der Ironman auf Hawaii? Dahin muss man erstmal kommen. Aber ich darf ja wohl noch träumen. Vorschläge meines Freundeskreises waren auch Weltumradelung ("Reise um die Erde in 80 Tagen" - Jules Vernes lässt grüßen...) oder Gassenlauf.
Claudi: Gassenlauf und Weltumradelung sind ja dann doch etwas unterschiedliche Ziele...Ein 24-Stunden-Lauf wäre was für mich. Oder natürlich ein weiterer Triathlon. Oder drei. Oder achtzehn. Kurz: Wir haben Blut geleckt. Mist. Das klingt nach Neopren, Gelchips und Carbon und wird anstrengend und teuer. Aber was soll man machen? Es gibt Suchtformen, die deutlich schlechter für die Gesundheit sind.
Fenja: Und heute? Nix laufen... nix schwimmen... nix radeln... der Wecker klingelte um 4:20 Uhr. Belohnung Nummer 2 für den Triathlon: Starlight Express mit der Grundschulfreundin in Bochum. Vielleicht komme ich ja auf den Geschmack und will dann Rollschuhläuferin werden... "Mit 17 hat man noch Träume"... Mist, über das Stadium bin ich zumindest laut Personalausweis hinaus...
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